<<Strona główna

Słodko-kwaśna tilapia i sałatka z marchwi, rzodkwi i ogórka

Autor: thiessa @ 8:55pm, Piątek 5 Sierpień 2011.


Źródło: "Apetit" maj 2010 i sierpień 2011 wydanie czeskie

Straszną miałam już ochotę na jakieś danie z tajską bazylią a jak na złość akurat tajska nie skiełkowała mi na działce, chociaż pozostałe gatunki świetnie rosną. Na pocieszenie postanowiłam zrobić sobie jakąś inna tajszczyznę, zwłaszcza, że właśnie obchodziłam okrągłą rocznicę ślubu a Małżonek przebywa na delegacji, dodatkowo dziecko u babci. Tajszczyna na takie okazje jest jak znalazł, wystarczająco pyszna, by móc świętować w samotności i szybka, bo jak wiadomo dla siebie samej nie bardzo się chce gotować. Przepisy trochę przerobiłam na tajską modłę i podaję już po zmianach.

Tilapia słodko-kwaśna

4 filety tilapi (miałam bardzo małe, dlatego u mnie 8),
sól,
6 łyżek skrobi kukurydzianej lub mąki ziemniaczanej,
2 łyżki oleju arachidowego,
4 cebulki dymki, posiekane,
2 zÄ…bki czosnku, posiekane,
3 cm kawałek imbiru, starty,
2 łyżki sosu rybnego (oryginalnie sosu sojowego),
1 łyżka cukru trzcinowego,
sok z 1 limonki,
1 papryczka chilli, wypestkowana i pokrojona na paski,
garść liści kolendry.

Filety posolić i obtoczyć w skrobi kukurydzianej lub mące ziemniaczanej,. Smażyć po 2-3 minuty z każdej strony na dosyć dużym ogniu, tak, żeby brzegi ryby się zrumieniły, ale zbytnio nie wysuszyły. Rybę przełożyć na talerz i przykryć, zabezpieczając przez wystygnięciem.
W tej samej patelni obsmażyć szybko dymkę, czosnek i imbir. Dodać sos rybny lub sojowy, cukier i sok z limonki i pozwolić się chwilę gotować, aż sos uzyska konsystencję syropu.
Rybę rozłożyć na talerze, po dwa filety na porcję, wyłożyć na nią sos i posypać kolendrą i chilli.
Niesamowity jest ten zestaw. Sałatkę powtórzyłam też dzisiaj i zamierzam wykorzystać ją na tajskim grillu do kurczaka w słodkim sosie chlli.

Sałatka z marchwi, rzodkwi i ogórka

1 ogórek sałatkowy,
2 marchewki,
150g białej rzodkwi,

na sos:

1 czerwona papryczka chili,
2 zÄ…bki czosnku, posiekane,
3-4 łyżki soku z cytryny lub limonki,
5 łyżek oleju arachidowego,
1-2 łyżki cukru trzcinowego,
1 łyżka sosu rybnego,
garść kolendry, posiekanej.

Ogórki i marchewkÄ™ pokroić na cieniutkie plasterki a rzodkiew na cienkie sÅ‚upki. Wymieszać wszystkie skÅ‚adniki sosu, wlać do warzyw i wymieszać. Pozwolić jej chwilÄ™ postać.                     

Z Widelcem po Azji



Related Posts with Thumbnails
  • Del.icio.us
  • Digg
  • Technorati
  • Blinklist
  • Furl
  • Reddit
  • Facebook

Komentarze

Alez apetyczna!!

ewam - 12:50pm, Sobota 6 Sierpień 2011.http://mojkuchennyswiat.blogspot.com/

Thiesso, przepis już wydrukowałam. Jutro idę do sklepu po wszystkie potrzebne składniki.

PS
ObejrzaÅ‚am z chyba wszystkie Wasze zdjÄ™cia. Przy RPA 2009 pociÄ…gaÅ‚am nosem... jechaliÅ›cie po naszych Å›ladach ;) OglÄ…dajÄ…c zdjÄ™cia z 2011 podjęłam decyzjÄ™, że koniecznie musimy tam wrócić i tym razem to my bÄ™dziemy podążać Waszymi Å›ladami!
Armenia przepiękna! A Andrzejek rośnie jak na drożdżach :)
Pozdrawiam serdecznie

Kikkera - 8:03pm, Poniedziałek 29 Sierpień 2011.http://anoushkaencuisine-pl.blogspot.com/

Kikkera daj znac jak wyszlo.

I my zamierzamy tam wrocic. Wciaz czeka poludnie RPA a Armenie i Gruzje strasznie polecam jako kraje nie zepsute przez masowa turystyke.

thiessa - 10:24am, Niedziela 4 Wrzesień 2011.

Zrobiłam tylko sałatkę i bardzo nam smakowała.
Ryba będzie przy następnej okazji :)

A dziś na obiad będzie Twoja zupa z tomatillos. Mamy ich zatrzęsienie, w rezultacie na zielony sos już patrzeć nie mogę :)

Gruzja i Armenia sÄ… od dawna na liÅ›cie przyszÅ‚ych prdróży. Szkoda tylko, że ten czas tak szybko ucieka i pieniÄ…dze nie rosnaÄ… na drzewach ;)

Pozdrawiam - A.

Kikkera - 10:37am, Sobota 8 Październik 2011.http://anoushkaencuisine-pl.blogspot.com/

niestety nie mogÄ™ jeść typowo zielonego ogórka wiÄ™c mam takie pytanie czy zamiast ogórka saÅ‚atkowego można zastosować ogórka konserwowego?

Paula - 3:38pm, Czwartek 15 Październik 2015.http://www.sfinjak.wroclaw.pl/eggblog/news.php?id=323

Można, chociaż będzie to już zupełnie inna bajka, bo zdominuje całą sałatkę.

thiessa - 11:27pm, Poniedziałek 19 Październik 2015.

Dodaj swój komentarz

Użytkownik:
Strona:

CAPTCHA Image
Wpisz kod z obrazka:
Zmień obrazek

Gotuje:
zdjęcie Thiessa

Zaloguj Się



 

my foodgawker gallery

Wykrywacz smaku - www.wykrywacz-smaku.pl - moja galeria

Słowa Kluczowe
Ugotowano
  • czerwiec 2018
    • Cytrynowe szparagi i rzodkiewki pieczone z dukkah
  • luty 2018
  • styczeń 2018
  • grudzień 2017
  • październik 2017
  • wrzesień 2017
  • lipiec 2017
  • maj 2017
  • kwiecień 2017
  • marzec 2017
  • luty 2017
  • styczeń 2017
  • grudzień 2016
  • listopad 2016
  • październik 2016
  • wrzesień 2016
  • sierpień 2016
  • lipiec 2016
  • czerwiec 2016
  • maj 2016
  • kwiecień 2016
  • marzec 2016
  • styczeń 2016
  • grudzień 2015
  • listopad 2015
  • październik 2015
  • wrzesień 2015
  • sierpień 2015
  • lipiec 2015
  • czerwiec 2015
  • maj 2015
  • kwiecień 2015
  • marzec 2015
  • luty 2015
  • styczeń 2015
  • grudzień 2014
  • listopad 2014
  • październik 2014
  • wrzesień 2014
  • sierpień 2014
  • lipiec 2014
  • czerwiec 2014
  • maj 2014
  • kwiecień 2014
  • marzec 2014
  • luty 2014
  • styczeń 2014
  • grudzień 2013
  • listopad 2013
  • październik 2013
  • wrzesień 2013
  • sierpień 2013
  • lipiec 2013
  • czerwiec 2013
  • maj 2013
  • kwiecień 2013
  • marzec 2013
  • luty 2013
  • styczeń 2013
  • grudzień 2012
  • listopad 2012
  • październik 2012
  • wrzesień 2012
  • sierpień 2012
  • lipiec 2012
  • czerwiec 2012
  • maj 2012
  • kwiecień 2012
  • marzec 2012
  • luty 2012
  • styczeń 2012
  • grudzień 2011
  • listopad 2011
  • październik 2011
  • wrzesień 2011
  • sierpień 2011
  • lipiec 2011
  • czerwiec 2011
  • maj 2011
  • kwiecień 2011
  • marzec 2011
  • luty 2011
  • styczeń 2011
  • grudzień 2010
  • listopad 2010
  • październik 2010
  • wrzesień 2010
  • sierpień 2010
  • lipiec 2010
  • czerwiec 2010
  • maj 2010
  • kwiecień 2010
  • marzec 2010
  • luty 2010
  • styczeń 2010
Forum

Sport Ernährung wie ...
hallo ich bin POO :P ich wohne in IR. Das...
pooGem @ 5:08am, 18 Czerwiec 2022

hello, how can i solve th...
hello, how can i solve this problem with this page...
eyevag @ 6:57pm, 24 Wrzesień 2021

Como se llamo esto
Como se llamo esto i am from SPAIN. I registere...
killlix @ 1:48am, 27 Lipiec 2021

ВыгодÐ...
variant3ГарантироÐ...
Myronhip @ 6:31am, 21 Kwiecień 2021

Do you need a specialist?...
I choose between these positions https://www.goo...
narmatov-74 @ 11:33pm, 17 Kwiecień 2021

Zdjęcia
Wszystkie zdjęcia oraz teksty opublikowane na tym blogu są moją własnością i nie wyrażam zgody na ich kopiowanie bez mojej wiedzy i zgody - Dz. U. 94 Nr 24 poz. 83, sprost.: Dz. U. 94 Nr 43 poz. 170
Uczestniczę w akcjach Z Widelcem przez Afrykę, Australię i Oceanię

 

F1 od kuchni 2012

 

 

(Kuchnia chińska 2012-ZAPROSZENIE

 

 

 

(kuchnia japonska-zaproszenie

 

(II Festiwal kuchni arabskiej-ZAPROSZENIE

 

Z Widelcem po Azji

 

Z widelcem przez kuchnię obu Ameryk

 

Kuchnie Kaukazu zaproszenie

 

Smaki Afryki zaproszenie

 

Durszlak.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów